Detox des émotions

Lorsque les émotions sont contenues, elles sont un poison pour notre corps.

Apprendre à les écouter, les reconnaitre et les accueillir pour ensuite les libérer en les exprimant

au travers de différentes techniques, est important et devrait être quotidien.

C'est pour cela que j'ai créé ce parcours.

Cette détox vous apportera:

. Une meilleure écoute de votre corps

. Une compréhension plus fine de vos ressentis et émotions

. La possibilité d'exprimer vos ressentis et émotions

. Une discipline d'introspection

. La découverte de méthode de libération émotionnelle

. Un temps pour vous

. Un retour à vos potentiels innés

Vous y trouverez:

. 4 vidéos de démarrage

. 21 vidéos d'exercices quotidiens

. Des méthodes de libération et d'expression des émotions

. Des exercices d'introspection

. Des exercices pour votre corps

. Un E-book

. Un groupe de partages et de soutien Facebook

. Un accès à vie à ce parcours

"Détox des émotions"